Naturopata certificata e Riflessologa, specializzata in fitoterapia e tecniche di depurazione naturale. Da 10 anni integra la medicina allopatica con rimedi naturali per il riequilibrio del "terreno" biologico.
Diplomata presso l'Istituto di Medicina Naturale e membro di associazioni professionali di categoria, Sofia lavora sul potenziamento delle risorse di autoguarigione dell'organismo. La sua expertise copre l'uso sicuro di piante officinali, oli essenziali e idroterapia per disturbi funzionali e cronici. Si distingue per un approccio rigoroso che mette in guardia dalle interazioni tra erbe e farmaci, promuovendo una naturopatia responsabile e complementare, non alternativa. È esperta in tecniche di rilassamento psicosomatico e drenaggio delle tossine. Attraverso i suoi contenuti, guida i lettori alla riscoperta di rimedi antichi validati dalla scienza moderna, insegnando come ascoltare i segnali del corpo prima che diventino patologia.